Apa sih yang dimaksud dengan zona nyaman (confort zone). Secara sederhana zona nyaman adalah sebuah kondisi dimana seorang individu merasa aman dan nyaman menjalani hari-hari yang rendah risiko (low risk-law reward), tanpa kekhawatiran atau kecemasan (no anxiaty), namun juga stagnan alias status quo alias tidak beranjak kemana-mana. Dengan kata lain, seorang individu yang menjalani kehidupannya tanpa kemajuan apa-apa dan tidak […]
Banyak orang menyesali perjalanan hidupnya ketika sudah menginjak usia 60 tahun. Hal ini disebabkan karena banyak orang yang menyia-nyiakan waktunya ketika masih muda. Sering kali kita mendengar lelucon, “penyesalan selalu datangnya di belakang, sebab kalau di depan namanya pendaftaran”. Berikut ini adalah 5 nasehat dari orang tua bijak yang sudah melewati perjalanan hidup lebih dari 60 tahun. 1. Orang yang […]
(by Prof. Sumanto Al Qurtuby – dosen Antropologi) Di negara manapun di dunia ini (baik negara yang sudah maju maupun belum maju), cerita dan sejarah perempuan di bidang pendidikan selalu tidak mengenakkan: penuh dengan perjuangan heroik “kaum hawa” untuk menuntut hak-hak fundamental mereka, yang dirampas oleh “bani Adam”. Dalam sejarah umat manusia, “rezim Islam” (rezim politik maupun “rezim agama”) bukan […]
Suka atau tidak suka, kita hidup di era ekonomi kapitalis (karena faham ekonomi komunis sudah mati, sudah ditinggalkan sejak tahun 1990). Maka kita tidak bisa menghindari dampak negatif sistem ekonomi kapitalis, seperti adanya jurang yang lebar antara si Kaya dan si Miskin, adanya siklus ekonomi (Boom & Burst), adanya kondisi resesi (pertumbuhan ekonomi turun) dan adanya Depresi (pertumbuhan ekonomi negatif […]
Apa sih yang dimaksud dengan “Sistem Ekonomi Pasar”?Sistem ekonomi pasar adalah istilah lain untuk menyebut “ekonomi kapitalis”. Ciri sistem ekonomi pasar adalah memakai kekuatan pasar atau hukum “penawaran & permintaan” sebagai sarana atau mekanisme mengalokasikan sumber daya ekonomi. Dengan kata lain, intervensi Pemerintah diusahakan seminimal mungkin atau tidak ada intervensi sama sekali. Ini berarti apabila persediaan barang/jasa berlimpah, harga akan […]
Ada pertanyaan kepada saya, apa bedanya perdagangan saham dengan judi? Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, saya akan mendefinisikan dulu pengertian istilah trading (perdagangan) dan investing (investasi). Trading (perdagangan) adalah aktivitas jual dan beli barang untuk mendapatkan keuntungan dari selisih harga beli dan harga jual. Barang yang diperdagangkan bisa berupa makanan, baju, sepatu, buah-buahan, mainan anak, alat tulis, dan saham perusahaan. Prinsip […]
Definisi “mentor” adalah seseorang yang karena pengetahuan dan pengalaman hidupnya bisa membimbing kita, bisa menunjukkan jalan terbaik menuju cita-cita hidup, yaitu kondisi kehidupan ideal yang kita ingin capai. Mentor bisa dianalogikan seperti “Google Maps” yang bisa memberitahu kita jalan terpendek, jalan yang tidak macet, jalan yang tidak banyak rintangan atau hambatan yang ingin kita lalui, menuju ke tujuan tertentu. Dengan […]
Jika anda belajar ilmu ekonomi, entah ketika masih di SMA atau pada saat Kuliah, maka dua nama di atas adalah tidak asing. Keduanya adalah warga negara Inggris. Adam Smith dikenal sebagai filosof dan ahli ekonomi lulusan Oxford University, London. Sedangkan David Ricardo adalah anak dari keluarga Yahudi yang berprofesi sebagai pialang saham. Sejak usia 14 tahun, David Ricardo sudah bekerja […]
10 Kelompok Bahan Makanan Sehat YouTube Lecture by Dr. Sten Ekberg Pemaparan 10 kategori (kelompok) bahan makanan sehat berikut ini dimaksudkan sebagai pedoman saja, tidak berarti kita hanya boleh memakan makanan dalam kelompok ini. Tubuh yang sehat membutuhkan beraneka ragam vitamin dan mineral sebagai “micro nutrient” dan lemak, karbohidrat dan protein sebagai “macro nutrient”. Keanekaragaman bahan makanan penting untuk mendapatkan […]
YouTube Channel Dr. Sten Ekberg (a holistic doctor) Sebelum membuat kesimpulan tentang manfaat olahraga (excercise), maka terlebih dulu akan dijelaskan tentang 3 hormon penting yang terkait dengan kegiatan olah raga: 1. Hormon Insulin : Sering disebut dengan istilah “fat storing hormone” karena peranannya dalam menyimpan kelebihan glucose (gula darah) menjadi molekul lemak yang disimpan di dalam sel lemak. Hormon insulin […]